Diario de -emisun-, 12 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
96,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2022:
2934 kcal Grasa: 96,88g | Prot: 239,87g | Carbh: 261,56g.   Desayuno: Arla Lättmjölk, Coffee, Arla Lättmjölk, Star Nutrition Whey-80. Almuerzo: Bregott Bregott Mindre, Arla Familjefavoriter Storsjö, Garant Surdegspavé, Fast Potatis, Benfri Karré, Morot, Tomatpuré, Sweet Potato, Onions. Cena: Arla Lättmjölk, Star Nutrition Whey-80, Bacon, Egg White, Egg, Cheddar Cheese, Max Frisco Hamburgerbröd. Pasa Bocas / Otros: Leksandsbröd Mini Rut, Arla Familjefavoriter Storsjö, Arla 30% Mindre Socker Mild Yoghurt Jordgubb, Honung, Fryst Mango, Kolsyrat Vatten, ICA Frysta Blåbär, Whey-80, ICA Basic Frysta Hallon, Banana, Saturnus Coffee Syrup Vanilla, Arla Lättmjölk, Coffee. más...
2263 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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