Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 65,50g | Prot: 120,35g | Carbh: 126,46g.
Desayuno: Keripik Tempe, Puro WPRO Strawberry Yoghurt , Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Tahu Kukus. Almuerzo: Keripik Singkong, Quaker Instant Oatmeal, Fiesta Fried Chicken. Cena: Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Daging Sapi Panggang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wira Yogie
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