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Started Nutiva,about 3 T /day last week.
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1971 kcal
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Grasa: 173,62g | Prot: 56,19g | Carbh: 66,59g.
Desayuno: hazelnut syrup sugar free, butter unsalted, nutiva coconut, baking soda, pumpkin libby, poppy seeds, flax meal, egg. Almuerzo: gouda, nutiva coconut, turkey hot dog. Cena: nutiva coconut, flax meal, tomato paste muir glen, onion, red peppers. Pasa Bocas / Otros: russel stover sugar free, Heavy Cream, atkins nut roll. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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