Diario de kolinaolya2011, 15 sep. 22

Бодрого утра!😜

Завтрак сегодня
▪️тосты с авокадо и яйцом
▪️горький шоколад
▪️капучино

А вес у меня сегодня 47,5
Видимо, вчерашняя сметана бесследно не прошла 😬😄

---

1629 kcal

Grasa: 76,07g | Prot: 111,83g | Carbh: 136,27g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Съешь Меня Авокадо, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Каравай Хлеб Ржаной. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Петровский Котлета Рыбная Любительская. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Морковь Свежая, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Малиновое Варенье, Вареное Яйцо, Селяночка Мука Кукурузная, Творог. más...

1816 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...