|
Праздники не прошли бесследно. Были в гостях и ели вкусняшки.
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 44,23g | Prot: 89,34g | Carbh: 124,32g.
Desayuno: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Свежевыжатый Морковный Сок, Champion Чернослив без Косточек, Курага, Салат Овощной, Чай. Almuerzo: Сыр Российский, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Окей Холодец по-Домашнему, Виктория Пирог Французский с Черникой, Чай. Cena: Творог 5%, Чай. más...
|
|
1566 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
Так это тоже не плохо :) Есть что вспомнить :)
09 mar. 15 por el miembro: _Gall_
|
09 mar. 15 por el miembro: Natali Nik
|
Праздники радуют и растраивают)
Кто в теме тот поймет!
Хотя это разгрузочными днями называю, и от этого депресульки нет хоть!
17 mar. 15 por el miembro: Dok-hi
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HelenPop
|