Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 54,87g | Prot: 59,48g | Carbh: 102,35g.
Desayuno: Ayçiçek Yağı, Yumurta, Lor Peyniri, Pınar Hindi Göğüs Füme, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Almuerzo: Siyah Üzüm, Kıymalı Patates Yemeği, Yoğurt Çorbası. Cena: Topalak Çorbası, Salça. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zeyzey345
|