Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ElenKa.sport
Diario
15 oct. 22
Diario de ElenKa.sport, 15 oct. 22
Perfil de ElenKa.sport
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ну вот и очередной коллаж 🙈
36 лет & 42 года
78 кг & 56 кг
Ver Calendario de Dieta
, 15 octubre 2022:
1646 kcal
Grasa: 58,04g | Prot: 125,12g | Carbh: 150,26g.
Desayuno:
Простоквашино Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Campina Сливки Порционные.
Almuerzo:
Индилайт Филе Малое.
Cena:
SPAR Пирог с Яблоком и Брусникой Бездрожжевой, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, SPAR Паста с Курицей.
Pasa Bocas / Otros:
SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Food Revolution Kick Your Energy Батончик с Соленой Карамелью в Карамельном Шоколаде, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Вкусвилл Чиабатта с Базиликом на Черной Закваске.
más...
1800 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
88 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Какая же Вы красотка. Вот это да… Очень мотивирует.
18 oct. 22 por el miembro:
Pepelnapol
Вы молодец!
18 oct. 22 por el miembro:
Novikova35
👏👏👏
23 oct. 22 por el miembro:
juliagektor
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ElenKa.sport
Ver la Historia Completa