Diario de 196meg, 30 oct. 22


Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2022:
1337 kcal Grasa: 42,78g | Prot: 100,79g | Carbh: 139,50g.   Desayuno: 伊那食品工業 かんてんぱぱ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, ビアードパパ パイシュークリーム. Almuerzo: セブンプレミアム サラダチキンバー スモークペッパー, セブン-イレブン 焼たらこ おにぎり, セブンイレブン たんぱく質が摂れる 豆乳仕立ての茶碗蒸し. Cena: マルコメ しじみ, 味噌汁, おかめ納豆 北海道 小粒納豆(たれ・からし付), めかぶタレ付, オリーブオイル, レタス, トマト, カレー粉, 小麦粉, パン粉(乾燥), あじ. Pasa Bocas / Otros: ヤマザキ 串団子 ごまだれ, 森永製菓 インバープロテイン ベイクドチョコ. más...

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