Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2022
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 55,58g | Prot: 74,84g | Carbh: 216,16g.
Desayuno: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Простоквашино Молоко 1,5%, Montiy Арахисовая Паста Классическая. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Коровка из Кореновки Молонез 14%, Куриное Филе, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Круассан Миндальный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _plutovka_xudeet_
|