Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 72,23g | Prot: 67,80g | Carbh: 83,80g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Hortifruti Abacate, Embaré Leite Desnatado Camponesa. Almuerzo: Itambé Manteiga Extra com Sal, Salada de Couve e Cenoura, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Verde Campo Requeijão Lacfree , Canastra Queijo, Predilecta Molho de Tomate Refogado, Berinjela Refogada. Cena: Ameixas, Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cru Speciale, 3 Corações Café com Leite, Sadia Presunto Cru Speciale. más...
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2538 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de AFSaqua
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