Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2271 kcal
|
Grasa: 90,06g | Prot: 92,16g | Carbh: 271,90g.
Desayuno: ВкусВилл Блинчики с Брусникой и Цукатами. Almuerzo: Помидоры, Круглый Год Морковь по-Корейски, ВкусВилл Соус-Салат "Скандинавский" из Огурцов с Горчицей, Яйцо, Макфа Цельнозерновые Макароны, ВкусВилл Котлеты Пожарские (Лоток). Cena: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Макфа Цельнозерновые Макароны, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Соус-Салат "Скандинавский" из Огурцов с Горчицей, Яйцо, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Магнолия Улитка с Кремом и Изюмом, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC Мороженое Попкорн, Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shadow2131
|