Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 41,06g | Prot: 48,48g | Carbh: 168,63g.
Almuerzo: Udang Kukus atau Rebus, Kanzler Singles Original, ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Mentimun (Kupas), Uleg Sambal Terasi, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Anekabis Gabin Super, Buah Naga, Semangka, Rebo Kuaci Original, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de eiyolistenup
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