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lanche/jantar morangos congelados (10)+150ml de leite+150ml água+ pão integral com queijo minas light + 30g blanquet + tomate e alface
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1209 kcal
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Grasa: 49,47g | Prot: 91,11g | Carbh: 103,47g.
Desayuno: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Verde Campo Queijo tipo Cottage, Bauducco Cereale Toast Integral . Almuerzo: Sabor Light Lasanha de Berinjela , Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Morangos, Sadia Blanquet de Peru, Bom Pastor Queijo Minas Light, Nutrella Pão Integral 14 Grãos, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Pasa Bocas / Otros: Amstel Ultra, Tirolez Queijo tipo Cottage, Clara de Ovo, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. más...
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