Diario de tayalomba, 06 mar. 23

Овсянка, сэр) для мужа и меня на кокосовом с клубничкой 😍 а за фото манговый смузи 😊

---

1628 kcal

Grasa: 77,20g | Prot: 55,40g | Carbh: 189,24g.   Desayuno: Naturino Леденец, Maggi Суп Куриный с Вермишелью, Банан, Манго, Клубника, Chaokoh Кокосовое Молоко 17-19%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Chaokoh Кокосовое Молоко 17-19%, Кукуруза Вареная, Укроп, Пекинская Капуста, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Капучино (300мл), Lay's Чипсы, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. más...

1283 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...