Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1964 kcal
|
Grasa: 85,39g | Prot: 104,47g | Carbh: 207,43g.
Desayuno: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Икра Красная, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Куриное Филе, Брокколи, Гречка Отварная, Борщ, Язык Говяжий Отварной, Чай, Мёд, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Cena: Невский Кондитер Конфеты Французский Десерт со Вкусом Клубники, Сыр Российский, Гречка Отварная, Сахар, Диво Холодец Говяжий, Тушеные Овощи, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Сухие Семена Чиа, Варенье, Данон Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|