Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
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110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 36,56g | Prot: 79,27g | Carbh: 104,38g.
Desayuno: Óleo de Milho, Ovo Frito sem Gordura, Salmão, Makis Place Uramaki Salmão, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Almuerzo: Maçã, Frimesa Copa Lombo, Ovo Cozido. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Entrecot, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Corona Cerveja, Maçã. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de vw.vitor
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