Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 68,35g | Prot: 102,47g | Carbh: 165,89g.
Desayuno: Киндер Макси, Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное «Сахар 0» со Вкусом Вишни, Черкизово Карпаччо из Индейки, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Самокат Круассан на Новозеландском Масле, Atech Nutrition GCMJOINT. Almuerzo: BeFit Салат с Тунцом, Скрэмблом и Фасолью, BeFit Курица в Горчичном Соусе с Гречкой. Cena: Coffeeshop Company Чай Пряно-Цитрусовый . Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей , Epica Йогурт Питьевой без Сахара, BeFit Сырники с Апельсиновой Цедрой. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|