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19.5
26.7
31.25
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45 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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277 kcal
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Grasa: 4,65g | Prot: 26,61g | Carbh: 33,24g.
Desayuno: 伊那食品工業 かんてんぱぱ, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, クラフト ベジマイト, おかめ納豆 北海道 小粒納豆（たれ・からし付）, 伊藤ハム ロースハム, きゅうり, トマト, ハンスローゼン パン・オ・セイグル（ライ麦パン）. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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