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laila584
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08 may. 23
Diario de laila584, 08 may. 23
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Comi y devore así que estamos a dieta de nuevo
64,5 kg
Disminuído hasta ahora:
12,3 kg
.
Aún para ir:
4,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 mayo 2023:
550 kcal
Grasa: 24,57g | Prot: 58,33g | Carbh: 74,48g.
Desayuno:
Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Bimbo Pan Blanco (24g).
Almuerzo:
Tortillas de Maíz, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel).
Cena:
Gamesa Galletas Arcoiris, Queso Fresco, Tortillas de Maíz.
Pasa Bocas / Otros:
Quesillo, Tortillas de Maíz.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
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08 may. 23 por el miembro:
Nora Galbraith
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