Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 76,43g | Prot: 68,57g | Carbh: 106,90g.
Desayuno: Philadelphia Philadelphia, ElPozo Pechuga de Pavo, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Hacendado Empanadillas de Atún, Litoral Guiso de Verduras y Patata, Costillas de Cerdo. Cena: Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana). Pasa Bocas / Otros: Magnum Mini Double Chocolate. más...
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2240 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alma Belcher
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