very slow progress due to Iced coffee addiction
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 46,11g | Prot: 109,17g | Carbh: 225,50g.
Desayuno: Kirkland Signature Almond Flour Blanched, Bananas , LeanFit Whey Protein, 2% Fat Milk. Almuerzo: Plain Paratha, Bibigo Vegetable Fried Rice, Lentils (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled). Cena: Yves Veggie Cuisine Falafel Balls, Corona Sunbrew, Pizza Crust, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Smucker's Caramel Sundae Syrup, 2% Fat Milk. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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