Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 74,25g | Prot: 91,43g | Carbh: 134,73g.
Desayuno: Яйцо, Сыродел Сыр Фермерский, Олейна Подсолнечное Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Кабачки, Творожная Запеканка. Almuerzo: ВкусВилл Мороженое Сливочное в Вафельном Рожке , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Коровкино Сыр Фермерский, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, Мираторг Куриное Филе Грудки, Sen Soy Соус Терияки для Маринования . Cena: ВкусВилл Мороженое Двухслойное Ванильно-Шоколадное , Творожная Запеканка, Голубика. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shadow2131
|