Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2015
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 52,86g | Prot: 50,63g | Carbh: 151,52g.
Desayuno: Pão Francês, Sadia Margarina Qualy Light. Almuerzo: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Tomates, Alface, Feijão Carioca Cozido, Friboi Picanha, Arroz Branco (Cozido). Cena: Hellmann's Maionese, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Cappuccino, Mamão Formosa, Morangos. más...
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2254 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilimanu
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