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19.2
25.8
31.15
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44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 37,39g | Prot: 52,32g | Carbh: 87,02g.
Desayuno: プレシア ボックスティラミス, プライフーズ ささみの燻製. Almuerzo: 薄い生地のチーズピザ, ファミリーマート 海老のトマトクリームパスタ. Cena: 酢, フーズオアシス 黒酢もずく, ヤマキ めんつゆ, かどや すりごま 白, フジッコ 塩昆布, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 鯖の塩焼き. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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