Diario de Shadow2131, 31 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2023:
1726 kcal Grasa: 53,86g | Prot: 84,16g | Carbh: 221,25g.   Desayuno: Хороший День Каша Овсяная с Черникой, Творожная Запеканка. Almuerzo: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Махеевъ Кетчуп Томатный, Barilla Макароны. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кухня на Районе Хот-Дог. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Вафельный Рожок, Ehrmann Шоколадный Пудинг, Хлебный Спас Печенье Сдобное "Полезный Завтрак" со Злаками, Campina Сливки Порционные, Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. más...
2274 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shadow2131


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.