Diario de ElenKa.sport, 20 sep. 23

Хочешь талию - качай спину 🤷🏼‍♀️ это так работает 🫣🙄

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2023:
1318 kcal Grasa: 41,51g | Prot: 104,97g | Carbh: 134,52g.   Desayuno: Fix Price Пухлый Кролик, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, 365 Дней Творог Обезжиренный, Домик в деревне Сметана 10%, Черная Смородина Свежая, Пеко Ляпун Ржаной, Лента Сыр Фермерский 45%. Almuerzo: SPAR Оладьи Творожные с Яблоками, SPAR Люля-Кебаб Жареный Куриный. Cena: Delisse Профитроли с Кремом, Маркет Перекресток Имбирь Маринованный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), ВкусВилл Стрипсы Куриные Охлажденные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Зефир Малиновый с Прослойкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Сыр Фермерский 45%, Селяночка Бородинский Хлеб, Сливы. más...
1675 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

6 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
И плечи...:) 
21 sep. 23 por el miembro: cobamordun
@cobamordun и плечи 🤣👌 
21 sep. 23 por el miembro: ElenKa.sport

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ElenKa.sport


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.