Diario de Lusertorio, 22 sep. 23

Ontem fui a última da academia, nunca pensei que isso
Seria possível rss 51kg off

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2023:

271 kcal

Grasa: 15,23g | Prot: 20,50g | Carbh: 12,11g. Desayuno: Dolce Gusto Café Au Lait Desnatado, Sadia Mussarela, Tomates, Ovo. más...

1785 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

Parabéns! O sucesso é alcançável! Com determinação, foco e força você supera todas as dificuldades do caminho.

22 sep. 23 por el miembro: Jean - Personal

Impressionante sua determinação, parabéns!

22 sep. 23 por el miembro: hellensb01

Tô Recomeçando e buscando inspirações reais.. te achei!!!! posta mais sobre sua alimentação.

22 sep. 23 por el miembro: Paula Mundim

Depois conta um pouco como foi o início e o que mudou efetivamente. Parabéns e obrigada.

22 sep. 23 por el miembro: Consuelo Cesar

Que legal! Parabéns pelo resultado, todo o esforço foi recompensado!

22 sep. 23 por el miembro: AIe B

Lindíssima!! 💓😍

22 sep. 23 por el miembro: frpaty

sucesso

22 sep. 23 por el miembro: Tixaleal

Que incrível ! Vc perdeu peso sem cirurgia e sem remedio?

22 sep. 23 por el miembro: maricpgomes

parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

22 sep. 23 por el miembro: Sarac2040

foram 8 anos de batalha, vc é guerreira e inspiradora. Legal! Que tenhamos o mesmo empenho e motivação!

23 sep. 23 por el miembro: jejeje2

Linda!!!

23 sep. 23 por el miembro: sirenamoonn

Parabéns pelo empenho.Tambem estou correndo atrás do meu emagrecimento. Tô 30 kg acima do peso.Conta um pouco da sua estória pra gente. Obrigada

28 sep. 23 por el miembro: sandrinhams


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