Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 49,56g | Prot: 90,46g | Carbh: 127,96g.
Desayuno: Wortel Dimasak, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi, Pisang Molen. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Puro WPRO Milk Tea, Tahu Isi, Pahlawan Bolu Chiffon Keju. Cena: Puro WPRO Milk Tea. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wira Yogie
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