Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2015
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 43,27g | Prot: 103,50g | Carbh: 170,05g.
Desayuno: Maçãs Granny Smith, Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Celeiro Pão de Cereais e Sementes Bio, Mimosa Iogurte Liquido Morango. Almuerzo: Arroz Doce, Batatas Fritas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Peru Grelhado. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos, Royal Gelatina 10Kcal, Salutem Galetes de Arroz, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Condi Gelatina Light, Continente Bolacha Torrada, Cem Porcento Bolachas Marinheiras sem Sal. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LPereira77
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