Diario de alenka8918, 27 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2023:
2074 kcal Grasa: 91,59g | Prot: 91,73g | Carbh: 225,47g.   Desayuno: Красная Икра Икра Горбуши, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Хлебное Местечко Хлеб Бездрожжевой Злаковый. Almuerzo: Винегрет , Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Cena: Сливочное Масло, ВкусВилл Вареники с Сулугуни и Шпинатом. Pasa Bocas / Otros: Mixbar Соленый Попкорн, Twix Mini, Roshen Белый Шоколад с Дроблеными Лесными Орехами и Клюквой, Хурма Королек. más...
1711 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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