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1244 kcal
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Grasa: 54,13g | Prot: 95,01g | Carbh: 98,83g.
Almuerzo: El Puente Queso Mar del Plata, Tomates Rojos, Tortilla de Espinaca, Filete de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral Tostado, Licuado de Banana. más...
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1931 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de luddmilanicole
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