Diario de SairThom, 21 sep. 15

Low carb day 1!!!! When am I going to learn that this is the only way that works for me???? 😢

78,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

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592 kcal

Grasa: 32,54g | Prot: 68,69g | Carbh: 5,77g.   Almuerzo: Morrisons Corned Beef. Cena: Tesco Sirloin Steak, Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking), Marks & Spencer Tenderstem Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Camembert Cheese. más...