Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 22,40g | Prot: 52,11g | Carbh: 221,49g.
Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Bawang Bombay, Bawang Putih, Bawang Merah, Saori Saos Tiram, Nasi Putih, Cumi-cumi. Cena: Sushi dengan Sayuran dan Seafood. Pasa Bocas / Otros: Puyo Silky Pudding, Kerupuk Makanan Ringan, BreadTalk Cheese Cake, Melon, Gula Merah. más...
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peso estable
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Peso Histórico de reza riski
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