Diario de mylena_sc, 23 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2023:
1350 kcal Grasa: 68,68g | Prot: 107,62g | Carbh: 78,54g.   Almuerzo: Alface, Pepino (com Casca), Cenouras, In Natura Tomate, Quero Milho Verde, Psyllium, Faixa Azul Queijo Parmesao, Heinz Mostarda Amarela , Danone Iogurte Natural Desnatado , Linguiça de Frango. Merienda: Betânia Yobem Proteína Chocolate. Cena: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Faixa Azul Queijo Parmesao, Jasmine Linhaça Dourada Integral, Ovo. más...
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