Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 66,46g | Prot: 117,98g | Carbh: 127,99g.
Desayuno: Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Tahu Goreng, Tahu Kukus, Wortel Dimasak. Almuerzo: Kremesan, Pisang Kepok Rebus, Lele Goreng, Ikan Bandeng, Nasi Putih, Lele Goreng. Cena: Fiesta Fried Chicken, Nasi Uduk. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wira Yogie
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