Diario de rufinaqwe, 20 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
83 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2023:
2447 kcal Grasa: 117,99g | Prot: 119,23g | Carbh: 218,27g.   Desayuno: Хлеб, Бекон, Жареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Almuerzo: Чай с Сахаром, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Картошка Печеная, Майонез, Хохланд Сыр Чизбургер. Cena: Помидоры, Лаваш Армянский, Шашлык Куриный, Майонез. Pasa Bocas / Otros: Сырники, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого , Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Кофе Латте, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rufinaqwe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.