Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2023
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 59,12g | Prot: 95,39g | Carbh: 88,03g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Blue Band Mentega, Telur. Almuerzo: Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi. Cena: Bamboe Bumbu Bali, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ikan Gurame, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Almond Drink, Bakso Daging Sapi, Gula Pasir, Emping Melinjo. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de reza riski
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