Diario de isma_fit, 28 dic. 23

Poco a poco, la constancia es lo que marca la diferencia.

Estoy subiendo el progreso constante en mi instagram: https://www.instagram.com/Isma_fit

Subo contenido interesante de comidas, aportes nutricionales, consejos, motivación y más cositas🫶🤗

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2602 kcal

Grasa: 89,15g | Prot: 193,42g | Carbh: 255,35g.   Desayuno: Hacendado Almendras Naturales, Serrano Jamón Serrano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva Bajo en Sal, Hacendado Ensalada de Pasta con Atún y Surimi. Cena: Bimbo Pan Artesano (38g), Jucarne Carne Picada de Pollo, Eatlean Queso Proteico. Pasa Bocas / Otros: Quamtrax Choco Protein Crunchy, Hacendado Yogur Griego Natural, IO Genix Whey 80, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos. más...