Diario de Alon'ka, 10 ene. 24

В третий раз начинаю, сложно настроится, были срывы на праздниках с отговоркой что жалко выбрасывать вкуснятину хоть она и колорийная.

---

1469 kcal

Grasa: 56,16g | Prot: 61,06g | Carbh: 183,50g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Свежий Ряд Сыр Топленое Молочко, Mission Deli Тортилья, Жареное Яйцо. Almuerzo: Арнаут Лаваш Тандырный, Оладьи на Кефире, ЕЖК Майонез Провансаль Домашний, Борщ с Курицей. Cena: Фрутмотив Вишня, Красное Яблоко, Ячневая Каша на Молоке. más...