Diario de rukidnmi, 10 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024

90,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg. Aún para ir: 5,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2024:

512 kcal

Grasa: 28,41g | Prot: 26,92g | Carbh: 39,35g. Almuerzo: Chili. más...

2752 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana


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Peso Histórico de rukidnmi