Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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569 kcal
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Grasa: 16,98g | Prot: 76,76g | Carbh: 25,86g.
Desayuno: Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate , Batavo Iogurte Pense Zero Batido. Almuerzo: Abobrinha Cozida, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Abacate. Pasa Bocas / Otros: Filé de Frango Grelhado, Goma de Tapioca, Ovo. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fergalves17
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