Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 89,95g | Prot: 116,39g | Carbh: 42,22g.
Desayuno: Queijo Fresco, Café, Hortifruti Mamão Formosa. Almuerzo: Couve Manteiga Refogada, Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Juréia Ovo de Codorna , Almeida Prado Mussarela de Búfala , Torresmo, Alface de Folha Verde, Contra-filé Grelhado. Cena: Aurora Bacon em Fatias, Queijo Branco, Goiaba Vermelha. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Estevam Jorge
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