|
первое взвешивание после нг праздников
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2507 kcal
|
Grasa: 127,22g | Prot: 98,18g | Carbh: 252,13g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Милка Печенье с Кусочками Шоколада, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Салат Мимоза, Кофе, Жареное Яйцо, Брокколи, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Майонез, Хлеб, Белогорье Печенье Затяжное, Чай, Сахар, Картошка Печеная, Индилайт Филе Бедра Индейки. Cena: Степ Конфета, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Салат Мимоза, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Пятерочка Улитка с Корицей. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|