Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2024
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 39 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2165 kcal
|
Grasa: 61,36g | Prot: 198,18g | Carbh: 196,60g.
Desayuno: Seara Levíssimo , Ovo Mexido, Banana Prata, Body Action Isolate Prime Whey, Batavo Pense Zero Batido. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Yoki Milho de Pipoca Premium, Da Terrinha Farofa Tradicional, Taeq Açaí Orgânico , Sadia Steak de Frango, Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vw.vitor
|