Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 56,73g | Prot: 71,79g | Carbh: 250,01g.
Desayuno: Vitalin Amaranto em Flocos , Quaker Farelo de Aveia, Hortifruti Mamão Papaia, Porto Alegre Leite Desnatado, Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Pimentão Amarelo, Subway Pimentão, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Princesa Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Cena: Aruba Biscoito de Chocolate , Heinz Mostarda Amarela , Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Yoki Batata Palha Tradicional, Perdigão Salsicha Hot Dog, Pullman Pão Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Florestal Bala de Menta, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandasg.psi
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