|
На весах вижу 66,95! Ноооо знаю, что в выходные будут послабления. Да что греха таить, я всю неделю, наверно, блюжу за питанием чтобы в выходные шашлычка скушать пару кусочков с хоебушком и пропустить бокальчик/бутылочку)) порочный круг) Что по завтраку: не-на-ви-жу творог. Сырники, запеканка -да. Я могу без удовольствия засунуть в себя грамм 100 со сгущенкой или джемом, но не всегда хочется сладкого. А тут, о чудо, осенило! Неделю уже лопаю рассыпчатый творог с имитированной икрой и с пару каплями острого соуса. Тем, кто не посчитает меня сумасшедшей - настоятельно рекомендую
|
796 kcal
|
Grasa: 35,64g | Prot: 80,88g | Carbh: 32,96g.
Desayuno: Лето Близко Творог 2,5%. Almuerzo: Сыр Голландский, Растительное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо. más...
|
|
1 a 20 de 28
 Comentarios
Соня, привет😊 Если ты такой микс полюбила, попробуй сделать соленые сырники с сыром и зеленью, вдруг зайдут)? Я обычные не люблю, а соленые мне очень нравятся😍
05 abr. 24 por el miembro: AnnaStrocchi
|
Анна, здравствуй! Я пробовала, и не зашло. Может сыр не подошел, может муки переборщила, не знаю.. мне вчера рассказывали про подобие таких сырников, только без муки почти и в духовке выпекаются колечками вроде, их потом разрезаешь, можно салат, рыбку положить. Не могу вспомнить название этогр блюда, оно сейчас модное))
05 abr. 24 por el miembro: СтрогаяСоня
|
Соня, конечно, ингредиенты на финальный результат влияют. Ты про бейгл, наверное).
05 abr. 24 por el miembro: AnnaStrocchi
|
05 abr. 24 por el miembro: СтрогаяСоня
|
Соня, попробуйте творог с редиской . Редиску потереть на крупной терке смешать с творогом посолить и поперчить по вкусу. Мне когда лень тереть редис ем в прикуску😁 Можно использовать как намазку на хлеб.
05 abr. 24 por el miembro: Елена222333
|
Интересное сочетание)
Я ем творог с помидорами, зеленью и солью, заправляю греческим йогуртом или маложирной сметаной, так спокойно залетает.
05 abr. 24 por el miembro: Web_Лиса
|
Очень интересное сочетание! Надо как-нибудь попробовать👍🏻
05 abr. 24 por el miembro: Veron_unicorn
|
Ненавижу тоже творог, но со сметаной и сельдереем есть можно 😅
05 abr. 24 por el miembro: julialove95
|
хотела посмотреть, что будут рекомендовать, но это просто невозможно, эти Милые девочки меня просто выбешивают!
А творог я растираю с петрушкой и укропом с солью и толсто намазываю на тонкий ломтик хлеба
05 abr. 24 por el miembro: .Евгения К.
|
мне нравится творог с помидорами и оливковое масло с базиликом👍
05 abr. 24 por el miembro: Tusya_85
|
Соня, рада видеть🌸👋☺️а я вот творог люблю во всех вариациях, 9%только не очень, а остальной могу без ничего есть) на фото очень всё аппетитно😋
05 abr. 24 por el miembro: odremina
|
Соня, ты озвучила мои мысли-блюду за питанием с ю недеью чтобч поесть в выходные) у меня так же получается. Но сегодня не шашлычок, а постные блинчики будут) одним словом вкусняшка. В выходные редко вписываюсь в калораж. Это правда🤗
05 abr. 24 por el miembro: nnn худеет.
|
Elena222333, интересный вариант 👍 не догадалась бы о таком))
08 abr. 24 por el miembro: СтрогаяСоня
|
Web_Лиса, прикольно 👍 я очень люблю помидоры, думаю мне зайдет
08 abr. 24 por el miembro: СтрогаяСоня
|
Julialove95, я никак не полюблю сельдерей, ну никак 😅
08 abr. 24 por el miembro: СтрогаяСоня
|
Евгения К, привет! Мне кажется что их еще больше развелось, за время моего отсутствия, прям ужас, да. С зеленью - супер. Получается как творожный сыр, только менее жирный и на уральный 👍
08 abr. 24 por el miembro: СтрогаяСоня
|
Tasya_85, мне нравится 👍 попробую
08 abr. 24 por el miembro: СтрогаяСоня
|
Odremina, привеееет!) я 2,5% беру обычно. Но пока не могу принять его таким, какой он есть 😁 завтракаем с ним без любви...
08 abr. 24 por el miembro: СтрогаяСоня
|
nnn худеет, знаешь, по мне лучше так 😁 у меня очень худо с мотивацией и дисциплиной, если я не буду расслабляться, то когда нибудь сожру сразу все на своем пути 🤣 ограничения не для меня. На самом деле можно ежедневно что-то вписывать в свой дефицит, но мне нравится ту же конфетку именно в субботу съесть)))
08 abr. 24 por el miembro: СтрогаяСоня
|
Есть Варин е ещё творог +зелень(укроп)+чеснок и всё это на дольку обжаренного на гриле/запеченного в духовке/обжаренного на сковороде баклажана либо на помидорку. Если кушать с баклажаном то можно добавить ещё грецкий орех
08 abr. 24 por el miembro: НаталияШирокаяТалия
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СтрогаяСоня
|