Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2024
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 82,24g | Prot: 97,74g | Carbh: 119,74g.
Desayuno: Tempe Mendoan, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Duku, Tahu Isi, Emina Cheese Stick, Nissin Sagu Keju (30g). Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi, Buncis, KFC Chicken Breast Original Recipe, Wortel Dimasak, Tahu Kukus. Cena: Kering Kentang, Quaker Instant Oatmeal, Telur Orak-Arik. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wira Yogie
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