Diario de allarr, 22 abr. 24

Завтрак:
🤍Сырники из творожной массы «Снежок» с ванилином (3 шт.)
🤍Bombbar Низкокалорийный топпинг «Сгущенка» (10г)
🤍Zuegg Конфитюр из малины (10г) - добавила на последний сырничек
🤍Кофе с молоком и сахаром
КБЖУ 373/17/12/47

---

1786 kcal

Grasa: 64,99g | Prot: 78,63g | Carbh: 223,17g.   Desayuno: Zuegg Конфитюр Экстра из Малины , Bombbar Топпинг Сгущёнка, Сырники ванильные, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Подсолнечное Масло, Каравай Батон Наше Солнышко, Caesar Пельмени с Говядиной и Свининой, Махеевъ Кетчуп Томатный. Cena: Простоквашино Греческий Йогурт, Гречка Отварная, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Milka Choco Wafer, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Pasa Bocas / Otros: Банан, Киви, Zuegg Конфитюр Экстра из Малины , Сырники ванильные. más...

2121 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...