Diario de akvacheva1994, 23 abr. 24

Это было 10 дней назад - мои 30 🥳
А сейчас...моя сотая попытка вернуться к режиму 2021 года...((( И к весу того же периода...

---

1568 kcal

Grasa: 82,69g | Prot: 79,66g | Carbh: 134,48g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Яйцо, Банан. Almuerzo: Essen Молочная Плитка Cho Ko-Te Малина-Манго, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Селедка под Шубой, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Чупа-Чупс Чупа-Чупс. más...