Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2024
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1635 kcal
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Grasa: 69,86g | Prot: 71,91g | Carbh: 186,61g.
Desayuno: Chef Select Pechuga de Pollo Asada, Philadelphia Queso Untar Light, Pan de Pueblo. Almuerzo: Sandía, Pan Blanco, Guiso de Lentejas. Cena: Mantequilla de Maní (Salada), Patatas Fritas, Huevo Frito sin Grasa, Alioli, Danone Yogur Griego Ligero, LM Sandwich de Ensalada de Pollo, Salsa Barbacoa. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche. más...
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2142 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alma Belcher
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